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絵は、講演のときの伊藤秀男さんをスケッチさせていただいたもの。
講習会やワークショップに出始めの数ヶ月前は、一生懸命細かな文字でノートに要点を書き付けていました。
でも今は、そのような事はせずに、上図のように自分の心に残ったワードやその瞬間の映像（絵なのだから勿論停止画ですが）を、自分の気に入るような形式（色や、文字の形など）でかきつけるというやり方に変えました。
その方が、その瞬間の感情、そして感動、それに場の空気感までも思い出され、記憶回路が活発に動くのです。
それに、自分の汚い文字のぎっちりとした羅列なんて、だ〜れが見たいもんか！
「心を動かされた瞬間」は、ノートに整理整頓して書き付けたりせずとも、生涯消えずに心の底に沈殿していくものなのだろうと思います。乱暴に、思いのまま残すやり方の方が、私の性分には合っているようです。
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